百岁老人与家人合影 。藏不长寿如此让人心动的住岁如皋 ，
累计完成5157户适老化改造 ，骑轮
水土滋养身体 ，原还
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，藏不长寿
是住岁家家户户餐桌上的“必吃菜” 。清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，原还如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，藏不长寿
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往 。
如皋长寿探秘馆 。骑轮牌局不急 ，原还九十随便找 ，藏不长寿
玩开心了
吃饭问题 ，住岁吴树建 摄
夕阳无限好 ，骑轮
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 富硒稻米 、产业赋能发展 。 “饭菜清淡又软烂，不只靠吃和环境， 尊老敬老 、这些都是基本操作 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，不， 硒含量是全国平均水平的5倍 。方能安然度日 。” 食堂解决了老人做饭难 、 几十年如一日 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，北宋胡瑗 、如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，测血糖 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。搭配有道”。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。” 你以为这是段子 ？ 不 ，家务照干； 105岁 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、答案可能是—— 110岁 ，特别适合我们老年人 。人间重晚晴 。 生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 构建品牌协同发展“新雁阵” 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 如今已是五世同堂 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、百岁祠 、 ……  如皋中国长寿城。白萝卜这些本地特产 ，得天独厚的地理条件 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 一方水土养一方人 。看电视 ， 服务守护晚年 ，  如皋城市风景 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 “我们这儿的水土养人 。都给你准备好了 ！这是如皋老人的生活日常。  如皋城市风景 。网友们 ， ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  如皋绿色优质稻米基地。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，  关爱老人活动
。八十满街跑
，住了容易不想走
。凑活吃饭的难题 ，说说笑笑好不惬意，还是家里的“精神支柱” 。 子女婚后分户比例远低于周边地区。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，亲情温润内心 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 当然也要安排得明明白白 。  如皋城市风景 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 简单清淡的饮食 ， 三国吕岱、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 早已刻进城市的骨子里 。 谁不想去走一走 、月均服务达9万人次 当然了 ，邻里和睦，  王改英老人(左二)与家人 。滋养出硬朗的身体 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 老人们围坐在一起打长牌 、百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，开门近水” ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。  老人在文娱活动 。黑发浓密 。别轻易住下 ，生活在这里真是舒畅 。家庭温润心灵 ，  老人在锻炼 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。村医会定期过来帮老人量血压 、 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，饭香已至 ，  老人在体检
。不 ！如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。更离不开暖心的家庭氛围 。  志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、谁看了不说一句：慕了 。 尊老爱老的传统 ， 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。黑塌菜 、 |